要判断一份证据是否靠谱，首先需要考虑证据的来源、真实性和可靠性。以下是几点可以帮助你判断证据靠谱与否的方法。

首先，证据的来源非常重要。你需要知道证据是从哪里来的，由谁提供的。如果证据是来自权威机构、专业人士或可靠来源，那么它的可信度就会更高。相反，如果证据来源不明，或者是来自不可靠的个人或组织，那么它的真实性就值得怀疑。

其次，你需要考虑证据的真实性。真实的证据应该基于客观的事实和数据，而不是主观的推测或臆想。你需要检查证据是否经过验证，是否有足够的支持和证实。另外，证据是否能够被多方确认也是判断其真实性的重要因素。

再者，证据的可靠性也是评判其靠谱性的关键。你需要考虑证据的完整性、一致性和不偏不倚性。完整的证据应该包括全面的信息和数据，而不是被截取或篡改的片段。一致的证据应该与其他相关信息相一致，而不是与其他证据相矛盾。不偏不倚的证据应该避免受到个人或组织的利益影响，而能够客观公正地呈现事实。

最后，你还可以借助专业人士或专业机构的意见来判断证据的靠谱性。专业人士可以帮助你分析证据的可靠性和真实性，并提供专业的意见和建议。

总的来说，判断一份证据是否靠谱需要综合考虑证据的来源、真实性和可靠性。只有在证据经过严格筛选和评估之后，我们才能够确定其是否足够可靠和值得信赖。