要判断一种限制是否有效，需要综合考虑多个因素，包括其实施的合理性、效果的实际情况以及可能产生的影响。一个有效的限制应当符合法律规定，且能够达到其预期的目的，同时也应当尽量避免不利的副作用。

首先，评估限制的合理性。限制应当建立在充分的法理依据之上，符合法律的规定并且合乎公平公正的原则。此外，在应用限制之前，还应当考虑是否存在其他更合适的手段来解决问题，比如通过教育、宣传或者其他激励措施来达到同样的目的。

其次，评估限制的实际效果。需要考察限制实施之后的具体情况，看是否达到了预期的效果。比如，一个限制是否降低了某种不良行为的发生率，或者是否促进了某种积极的发展。此外，还要考虑限制对社会、经济以及环境的影响，尤其是可能产生的负面影响。

最后，评估限制的合规性。在执行限制措施的过程中，需要确保符合法律法规的规定，保障个人权利和合法利益。同时，还需要注意限制是否合乎伦理道德，避免对一些弱势群体产生过度的负面影响。

综上所述，判断一种限制是否有效需要进行综合评估，包括限制的合理性、实际效果以及合规性。只有在这些方面都能够得到满足的情况下，才能说这种限制是有效的。