穿衬衫和穿T恤各有其优点，取决于场合和个人喜好。衬衫通常被视为更正式和商务的穿着选择。它们的领子和袖口设计使其更适合正式场合，比如商务会议或正式活动。此外，衬衫的款式和颜色种类丰富，可以根据个人品味选择合适的款式。另一方面，T恤则更适合休闲场合。它们舒适轻便，适合在日常生活中穿着。T恤的印花和图案也更加多样化，适合表达个人的兴趣爱好和个性。因此，穿衬衫和穿T恤哪个更好取决于你的日常活动和个人喜好。