选择合适的户外用具对于户外活动的安全和舒适度至关重要。无论是徒步旅行、露营、登山或者徒步穿越，都需要准备一些必要的户外用具。以下是一些选择合适户外用具的建议。

首先，对于徒步旅行和露营活动来说，选择一款轻便且耐用的背包至关重要。背包的容量应该根据行程的长短和所需携带的物品来确定。通常情况下，一次性徒步旅行需要15-30升的背包容量，露营活动可能需要更大一些的容量，如40-60升。此外，背包的质量也是需要考虑的因素，要选择耐磨、防水的材质为佳，以确保在户外环境里背包的耐用度。

其次，睡袋和帐篷也是必备的户外用具。根据季节和气候的不同，可以选择四季通用或者三季用的睡袋和帐篷。同时，帐篷的重量和搭建难度也是需要考虑的因素，要选择适合自己使用习惯和能力的帐篷。

另外，户外炉具、饮用水过滤器、头灯、防晒用品、急救包等也是户外活动中必备的用具。选择户外炉具时，可以考虑轻便、耐用和易携带的特点；饮用水过滤器可以确保户外取水后的安全饮用；头灯可以提供充足的照明，方便夜间活动；防晒用品和急救包则是保障户外活动的健康和安全。

此外，登山杖、防潮垫、户外鞋袜也是户外活动中常用的用具，它们可以提供行走和休息时的支撑和舒适度。

最后，选择合适的户外用具还需要考虑个人的身体状况、活动类型、个人偏好等因素。可以根据自己的需求和预算大致了解一下相关用品的价格和性能，并且建议尽量选择专业的户外用品品牌和商家，确保产品的品质和售后服务。

综上所述，选择合适的户外用具需要综合考虑背包、睡袋、帐篷、炉具、饮用水过滤器、防晒用品、急救包、登山杖、防潮垫、户外鞋袜等因素。希望以上建议可以帮助你在户外活动中更加安全和舒适。