情绪是人类内心深处的一种情感体验，它受到许多因素的影响。这些因素来自我们的生活环境、个人经历和内心世界。影响情绪的元素可以包括但不限于以下几个方面：

1. **生活事件**：个人的生活事件对情绪的影响非常重要。比如，失业、离婚、生病、丧亲等不幸事件会导致情绪低落，而获得成功、结交新朋友、获得认可等正面事件则会使人感到高兴和满足。

2. **人际关系**：人际关系对情绪的影响也是不可忽视的。亲密的友谊、和谐的家庭关系可以带来安心和满足感，而冲突、矛盾、孤独和被忽视会使人感到沮丧和不安。

3. **个人经历**：个人的成长经历和经历对情绪的塑造有着深远的影响。比如，儿时受到的创伤、父母的教养方式、个人自身的性格特点等都对情绪有很大的影响。

4. **身体健康**：身体健康状况对情绪也有着重要的影响。生病、疼痛、疲劳会导致情绪低落，而身体健康良好的人则更容易保持积极的情绪状态。

5. **工作生活**：工作生活中的压力、工作环境、职业发展等因素也会影响情绪状态。工作压力大、工作不顺利会导致情绪紧张，而工作顺利、得到认可会使人感到满足和快乐。

6. **心理因素**：个人的性格特点、心理素质、内心世界的强大都会对情绪产生深远的影响。乐观、坚强的人更容易保持积极的情绪，而悲观、消极的人则更容易陷入消沉。

总的来说，情绪受到生活的方方面面的影响。人们可以通过积极的生活态度、健康的生活方式、良好的人际关系等因素来提高自己的情绪水平，保持心情愉快。希望每个人都能保持积极健康的情绪状态，过上幸福快乐的生活。