自我意识和自我概念是心理学中两个重要的概念，它们在研究个体心智认知和自我认知方面发挥着重要作用。尽管两者在很多方面有所交叉，但它们描述的是不同的心理现象。

自我意识是指个体对于自我存在的感知和理解。它涉及到个体对自身的主观体验和意识到自身在外部世界中的存在。自我意识包括生理层面的感知，比如对自身身体的感知，以及心理层面的感知，比如对自己的情绪、意识和思维的感知。自我意识还包括对自己在社会环境中的地位和作用的认知，以及对自己与他人之间关系的认知。自我意识的发展是个体意识形态发展的基础，它使个体能够意识到自己是独立存在的个体，并且能够在社会交往中表现自己独特的身份和角色。

而自我概念则是指个体对自己的认知和理解，它是个体对自身的一种认知结构，包括对自己的特质、能力、价值观、兴趣爱好等方面的认知。自我概念是从个体对自己的一系列体验和内在状态中形成的对自我认知的总结和总体描述。自我概念是一个比较稳定的认知结构，它可能不断地受到新的经验和信息的影响和调整，但总体来说，在很长一段时间内是相对稳定的。自我概念的发展和形成与个体的成长经历、社会环境和文化传统等因素都有关系，它会影响到个体的情感体验、行为和与他人的交往方式。

总的来说，自我意识强调的是个体对自身存在的感知和体验，而自我概念则更强调的是个体对自己的认知和理解。两者相互关联，同时也在个体的心智认知和自我认知中起着重要作用。