在职场中，人际关系是非常重要的，良好的人际关系可以帮助我们更好地完成工作任务，提升工作效率。然而，有时候我们会面临与同事、上司或下属之间的人际疏离问题，这给工作和生活带来了一定的困扰。那么，我们应该如何应对职场中的人际疏离呢？

首先，要认清疏离的原因。人际疏离可能是由于个人性格、沟通方式、工作分歧等原因造成的。我们需要客观地分析疏离的原因，找出解决问题的关键所在。

其次，建立良好的沟通机制。沟通是解决人际疏离问题的关键，我们需要学会倾听他人的意见，尊重别人的看法，建立良好的沟通机制。通过积极的沟通，可以减少疏离的发生，增进彼此的理解。

再次，建立共同利益。在与同事、上司或下属交流时，要注重发现彼此的共同利益点，找到共同的目标和利益点，通过合作实现双赢。

此外，要尊重他人。在职场中，尊重他人是非常重要的，不同的人有不同的工作方法和生活习惯，我们要学会尊重别人的选择，不要轻易批评和指责他人。

最后，处理矛盾和分歧。在工作中，矛盾和分歧是难免的，我们需要学会合理处理矛盾和分歧，尽量避免情绪化的冲突，寻求共同解决方案，化解矛盾。

总之，职场人际疏离是一个复杂而常见的问题，需要我们用心去经营人际关系，尊重他人，建立良好的沟通机制，处理好矛盾和分歧，才能更好地应对人际疏离问题，提升工作效率，实现个人职业发展的目标。