评判一种心理健康咨询是否靠谱是非常重要的，因为选择一个合适的心理健康咨询对于解决问题和改善心理健康至关重要。以下是一些评判心理健康咨询是否靠谱的标准：

1. 专业资质：首先要检查咨询师的专业资质和背景。合格的心理咨询师通常会拥有相关的心理学、临床心理学或心理咨询的学历，同时还需具备相关的执业资质和证书。对于心理咨询机构，也要查看其是否具备合法的经营资质和牌照。

2. 经验和实力：评判一种心理健康咨询是否靠谱还需要考察咨询师的从业经验和专业实力。经验丰富的咨询师可能更懂得如何解决各种心理问题，同时也更具备应对复杂情况的能力。咨询机构的实力也能够通过其团队规模、专业水平和口碑进行评估。

3. 个人化服务：靠谱的心理健康咨询应该能够提供个性化的服务。咨询师需要根据个人的心理特点和问题，为每位来访者量身定制相应的心理辅导方案，而不是采用模板化的统一方法。在评判咨询服务的靠谱程度时，可以询问咨询师的具体工作方式和服务内容。

4. 保密和隐私：合格的心理咨询应该能够保证来访者的隐私和保密。咨询师及机构需要建立完善的信息管理制度，确保来访者的个人信息和隐私不会被泄露。此外，也要评估咨询师是否遵守专业的伦理规范和道德准则。

5. 口碑和评价：最后，评判一种心理健康咨询是否靠谱还需要考察其在社会上的口碑和评价。可以通过互联网平台、社交媒体、朋友推荐等途径了解咨询师或机构的服务质量和效果，从而得到一些客观的评价和参考意见。

总之，评判一种心理健康咨询是否靠谱需要从专业资质、经验实力、个性化服务、保密隐私以及口碑评价等多个方面进行综合考量，以便选择到最适合自己需求的心理咨询服务。