一次接触是指第一次接触到某事物或某人的情况，它可以是积极的、消极的，也可以是中性的。在评价一次接触时，需要考虑到多个方面的因素。

首先，我们可以从个人感受的角度来评价一次接触。如果一次接触让人感到愉快、舒适，那么可以评价为积极的。例如，第一次尝试一种美食或体验一项新活动，如果给人留下美好的印象，可以评价为一次积极的接触。另外，如果一次接触让人感到不快或困惑，可能会被评价为消极的。比如，初次接触一个陌生的环境或者遇到令人不悦的人物，都可能给人留下不好的印象。

其次，我们也可以从交流沟通的角度来评价一次接触。一个良好的初次接触往往能够建立良好的沟通基础，让人们在交流中感到舒适和愉悦。例如，初次见面的交谈可以让人们对彼此有一个良好的印象，这对于建立后续的友好关系非常重要。如果一次接触导致了误解或沟通不畅，可能会被评价为交流效果不佳。

最后，我们也可以从长期影响的角度来评价一次接触。一次积极的初次接触可能会为未来的发展打下良好的基础，激发对于未知事物的好奇心，促进个人成长。相反，一次消极的初次接触可能会让人产生偏见或者阻碍未来的发展。

综上所述，评价一次接触时需要综合考虑个人感受、交流效果以及长期影响等多个方面的因素。每个人对初次接触的评价都有所不同，因此无法简单地用统一的标准来评价一次接触。