要判断一份水质检测报告是否靠谱，首先需要关注以下几个方面。

一、检测机构的资质和信誉

水质检测需要由具有相应资质和信誉的机构进行。因此，首先要确认检测机构是否具有相关的资质和认证，比如ISO认证、国家认可机构认证等。其次，可以通过查阅机构在行业内的信誉和口碑，以及客户的评价和反馈来判断其专业性和可靠性。

二、检测方法和仪器设备

水质检测报告的可靠性与检测所采用的方法和仪器设备密切相关。可靠的检测机构通常会采用国际标准的检测方法，同时具备先进的仪器设备，保证检测结果的准确性和可靠性。

三、抽样点和抽样数量

水质检测报告的可靠性还取决于抽样点的选择和抽样数量是否符合标准要求。抽样点应该代表性和充分，能够反映被检测水域的整体水质情况。同时，抽样数量也应符合相关标准，确保数据的可信度。

四、检测指标和数据分析

水质检测报告中包含了多个指标的检测结果，要判断其可靠性，需要关注检测指标的覆盖范围和检测结果是否与标准要求一致。此外，检测报告中的数据分析也需要科学合理，没有夸大和虚假的成分。

五、检测结果的解释和建议

一份可靠的水质检测报告应该包括对检测结果的解释和相应的改善建议，帮助人们了解水质情况并提出合理的处理方案。因此，要判断水质检测报告是否靠谱，需要检查报告中的解释和建议是否合理可行。

综上所述，判断一份水质检测报告是否靠谱需要综合考虑检测机构的资质信誉、检测方法和仪器设备、抽样点和抽样数量、检测指标和数据分析以及结果的解释和建议等多个方面的因素，从而得出综合的判断结论。