周末是人们放松休闲的好时机，可以选择各种各样的活动来放松自己，从缓解压力到增强身体健康。以下是一些适合周末的休闲活动：

户外徒步：在郊外或乡间徒步旅行，可以欣赏大自然的美丽景色，呼吸清新空气，也是很好的锻炼身体的方法，对于缓解压力和舒缓身心压力都有很好的效果。

文化活动：参观博物馆、美术馆、历史古迹，也可以去剧院观看音乐会或话剧，这些都是很好的文化补充和娱乐方式，能够丰富自己的文化知识，增长见识，也能放松身心。

户外运动：如骑自行车、打高尔夫球、射箭等户外运动，能够增强体质，放松身心，也是放松自己的好方法。

烹饪：可以在家里尝试做一些新的菜肴，制作美味的食物也是很好的放松方式，同时也能享受到美食带来的愉悦感。

休闲娱乐：如看书、看电影、跟朋友聚餐、做按摩等休闲娱乐方式，都是很好的放松方式。

总的来说，周末休闲活动可以根据个人的兴趣爱好和具体情况来选择，关键是能够放松自己，享受生活。