优秀和普通之间的区别在很多方面都存在，这涉及到个人素质、能力和表现等多个方面。优秀往往指代着在某一领域内表现出色，或者是在多个领域中都表现优秀的个体。而普通则是指一般程度上的水平，即没有特别突出的表现或者能力。

首先，在工作和学习上，优秀的人往往具有明显的优势和能力。他们可能拥有更高的学历、更丰富的知识储备，以及更强的动手能力和解决问题的能力。与之相比，普通的人可能缺乏在某些方面的深度或广度。

其次，态度和习惯上也存在不同。优秀的人通常有着良好的工作和生活态度，他们会更有条理、更有规划地去面对问题和挑战，努力不懈地追求自己的目标。而普通的人可能更多地处于舒适区，缺乏自我激励或者对自己的要求不够严格。

再者，与人相处的方式也有所不同。优秀的人在交际中可能更有魅力、更有亲和力，能够与不同类型的人建立良好的关系。而普通的人可能在交际中显得平庸或者缺乏表现力。

总之，优秀和普通的区别在于素质、能力和表现等多个方面。优秀者通常在某一领域有出众的表现，或者在多个领域中都表现出色，而普通者在一般水平上表现。要实现从普通到优秀的转变，需要不断努力、充实自己，提高自己的能力和修炼自己的内在修养。