一种减缓糖尿病并发症的方法是否有效，主要可以通过以下几个方面进行判断。

首先，可以从临床试验结果进行评估。通过对患有糖尿病并发症的患者进行临床试验，观察他们接受某种减缓糖尿病并发症的方法后的病情变化。可以对照组和实验组进行对比，观察实验组患者的病情是否得到有效的控制或减缓。这种方法可以客观地评估一种方法对糖尿病并发症的减缓效果。

其次，可以从长期数据观察进行评估。对于糖尿病并发症而言，控制和减缓病情是一个长期的过程，需要持续的观察和治疗。因此，观察患者在长期治疗后的病情变化，以及是否出现了并发症的减缓迹象，是评估方法有效性的重要依据。通过对患者的长期数据进行观察和比对，可以更加客观地评价一种减缓糖尿病并发症的方法的有效性。

另外，可以从国际权威机构的认可进行评估。在评估一种方法的有效性时，可以查阅国际权威机构对该方法的认可情况。例如，美国糖尿病协会、国际糖尿病联盟等权威机构对于糖尿病治疗和并发症减缓的方法会有相关的指南和建议，查阅这些权威机构的认可情况可以为评估方法的有效性提供重要参考。

最后，可以从患者的反馈进行评估。患者是最直接的受益者，在实际接受治疗后，他们的反馈是评估方法有效性的重要依据。通过收集患者的治疗感受、病情改善情况等反馈信息，可以更加全面地了解一种方法的有效性，并且可以及时进行调整和改进。

综上所述，评估一种减缓糖尿病并发症的方法是否有效，需要综合临床试验结果、长期数据观察、国际权威机构的认可以及患者的反馈等多个方面进行综合考量。只有在多个方面都得到正面的评估结果时，才能判断一种方法的有效性。