工作不顺心是许多人都会遇到的问题，它可能来源于与同事之间的关系紧张、工作压力过大、工作任务单调乏味等各种原因。然而，面对工作不顺心的状态，我们需要学会调整自己的心态和行为，从而积极面对问题并找到解决之道。

首先，需要认识到每个人都会遇到工作不顺心的情况，这并不是一种罕见的情况。接受这一点可以让你更加看淡问题，减少因为工作不顺心而产生的焦虑和压力。同时，与同事、朋友或家人进行沟通交流也能有助于释放情绪和找到问题的解决方案。

其次，审视自身工作状态。是否因为工作压力过大而导致不顺心？如果是这样，可以考虑调整自己的工作方式，适当地分解任务，提前做好规划，缓解压力。同时也可以学习一些压力释放的方法，例如健身、瑜伽、阅读等，来放松心情。

此外，寻找工作中的乐趣也是化解工作不顺心的重要途径。无论工作性质如何，都存在着使人愉悦的一面。尝试寻找这些乐趣，可以是工作中得到认可的快乐、解决难题后的成就感，或者是与同事愉快的合作氛围。将更多的注意力聚焦在工作中积极正面的一面，可以改善整体的工作状态。

最后，如果面对工作不顺心时依然无法得到缓解，可以考虑与主管或领导进行沟通，寻求相应的帮助与支持。在一定程度上，他们可能会为你提供一些指导和帮助，甚至协助你解决一些难题。

总的来说，解决工作不顺心需要从自身出发，调整自己的心态和行为，寻找问题的根源并努力解决，从而重新找回工作中的愉悦和动力。