人生中每个人都追求快乐和幸福，但实现这一目标却并非易事。快乐是一个综合的概念，涉及到个人情感、生活满足度和内心平衡。那么，怎么做才能让自己更快乐呢？

首先，要明确自己的价值观和目标。当人们能够在生活中找到和追求符合自己内心价值观的事物时，他们会感到更加快乐满足。因此，建议每个人都要花时间思考自己的核心价值观，并努力朝着符合这些价值观的方向前进。

其次，关注自己的身心健康。人的快乐与身心健康息息相关，所以要关注自己的饮食、运动和休息。保持适当的锻炼、均衡的饮食和良好的睡眠习惯对身心健康至关重要。

此外，建立良好的人际关系也是获得快乐的重要途径。与家人、朋友和同事建立互信互助的关系，能够带来情感上的满足和支持，从而增强个人快乐感。

另外，追求个人成长和进步也是让自己更快乐的关键。不断学习、成长并实现自己的潜力，能够带来成就感和满足感，从而提升个人快乐感。

最后，要珍惜当下，学会感恩。珍惜眼前人和事，学会感恩，对生活中的美好事物抱有感激之心，能够让人更加乐观、积极，从而增加快乐感。

总的来说，要想让自己更快乐，关注自己的价值观和目标，关注身心健康，建立良好的人际关系，追求个人成长并学会感恩，这些都是至关重要的。只有在这些方面做到平衡和发展，才能够达到更加快乐和满足的生活状态。