拌饭，即将米饭和各种食材拌在一起成为一道菜式，口感丰富，营养均衡，备受人们喜爱。下面介绍一种简单的拌饭做法。

首先，我们需要准备一碗煮好的米饭。可以选择使用不同种类的米饭，比如普通白米饭、糯米饭或者五谷杂粮米饭，根据个人口味和健康需求进行选择。

其次，挑选你喜欢的主料。可以选择蔬菜、水果、肉类、海鲜等。可以根据不同季节和个人口味选择适合自己的食材。

接下来，将主料进行加工处理。蔬菜需要清洗干净切成丁状或条状，肉类需要切成丁状或片状，海鲜需要清洗干净备用。然后根据需要进行烹饪处理，可以选择炒、煮、炖、烤等方式。

然后，将处理好的主料和烹饪好的米饭放在一个大碗里。

最后，加入调味料。可以根据口味加入酱油、盐、味精、沙拉酱、辣椒酱等调味料，并根据个人口味调整配料的比例。

搅拌均匀即可。这样一份美味的拌饭就完成了。拌饭简单易做，口感丰富，是一种健康营养的饮食方式。