一种好习惯是指个人在日常生活中持续保持并遵循的一种行为方式或做事方式。评价一种好习惯时，应综合考虑其对个人和周围环境的积极影响，以及其在个人发展和成长中的作用。

首先，一种好习惯应当具有积极的价值观。这种习惯能使个人具有良好的品德和道德修养，在面对选择时能够坚守原则，秉持诚实、守信、勤奋等美德。同时，好习惯还应当能够帮助个人树立正确的人生观和价值观，懂得尊重和关爱他人，以及珍惜自己的生活和机会。

其次，一种好习惯应当具有积极的影响力。这种习惯能够对个人的身心健康产生积极的影响，比如每天坚持运动、保持良好的饮食习惯、保持充足的睡眠等。此外，好习惯还应当能够对周围的人和环境产生积极的影响，例如环保意识强、乐于助人、团队合作能力强等。

最后，一种好习惯应当具有持续的稳定性。这种习惯不应是一时的模仿或表象，而是长期的、持续的行为方式。它能够在个人生活中发挥出稳定的作用，且能够被持续地坚持和践行。

综上所述，评价一种好习惯需要考虑其具有的积极价值观、积极影响力以及持续稳定性。好习惯应当对个人和社会产生积极的影响，并能够成为个人成长和发展的重要推动力。