夏季是阳光明媚的季节，晒太阳对身体有很多好处。在夏季，适合晒太阳的场合有很多种。户外的沙滩、草地、户外游泳池、游乐园等场所都是夏季晒太阳的好地方。此外，家里的阳台、小区的公园、屋顶露台等户外空间也都适合在适当的时间晒太阳。在这些地方，可以做一些户外运动或休闲活动，既可以享受阳光，又可以活动身体，放松心情。

夏季晒太阳有助于促进钙的吸收，维生素D是促进钙的吸收的关键。阳光中的紫外线通过皮肤合成胆钙化醇，从而促进钙的吸收，进而有利于骨骼的健康。此外，适当的晒太阳还可以促进新陈代谢，增强免疫力，提高抗击紫外线的能力。

然而，夏季晒太阳也需要注意一些事项。首先，不要在阳光直射的中午时分长时间暴露在阳光下，以免被灼伤。此外，夏季气温高，晒太阳时应该做好防晒措施，如擦防晒霜、戴太阳镜等，避免晒伤或晒黑皮肤。同时，有些人体质虚弱或存在皮肤疾病的，应该避免长时间暴露在阳光下，以免加重病情。

总的来说，夏季晒太阳对身体有益，但需要注意适当的时间和方法，才能让晒太阳更加安全、健康。