父母对子女进行管束是出于对子女的关心和责任心，但有时候这种管束会让子女感到束缚和压力。要解决父母的管束，首先需要沟通和理解。和父母坦诚地沟通自己的想法和感受，让他们知道你已经长大了，需要独立和自主，但同时也要表达对他们的尊重和理解。展示出对自己未来的规划和负责任的态度，让父母放心，这样他们会逐渐放开管束。

另外，要学会尊重和体谅父母，理解他们的担心和顾虑。试着从他们的角度思考问题，站在他们的立场上考虑，多表现出负责任和成熟的一面。通过自己的努力和表现来赢得父母的信任和尊重，这样他们会逐渐减少对你的管束。

同时，要学会独立和自主。做一些自己的决定，承担责任，展现自己的能力和成熟度。通过这种方式来证明自己已经长大，有能力照顾自己并做出正确的选择，从而减少父母对你的过度管束。

最后，要寻求外部支持和帮助。有时候父母的过度管束可能会影响到你的心理健康和成长，这时不妨寻求心理咨询师或其他成年人的帮助，听取他们的建议和支持，帮助你更好地解决这个问题。