亲子活动是家庭生活中非常重要的一部分，可以帮助家人之间建立更加紧密的关系，增进互相了解。以下是一些值得推荐的靠谱亲子活动：

1.户外郊游：选择一个适合亲子活动的郊区公园或者自然保护区，可以进行自然散步、野餐、捉昆虫、观鸟等活动，让孩子在大自然中领略不同的风景，呼吸新鲜空气。

2.手工制作：家中DIY手工制作是培养孩子动手能力和想象力的好方法。可以尝试用纸箱做成简易玩具、用废旧物品创作手工艺品等。

3.一起阅读：家长可以选择适合孩子阅读的绘本、故事书，陪孩子一起阅读、讨论故事情节，这不仅可以增进亲子间情感，还有益于培养孩子的阅读习惯和语言表达能力。

4.户外运动：骑自行车、游泳、滑冰等户外运动既可以增强亲子间的互动，也可以让孩子锻炼身体，培养团队协作精神。

5.烹饪课程：在家中一起动手做一顿美味的饭菜，孩子可以从中学习烹饪技能，也可以增进亲子间的沟通和合作。

6.参观博物馆或展览：选择一些适合孩子的博物馆或者艺术展览，带孩子一起去参观，可以丰富孩子的知识，激发孩子的好奇心。

靠谱的亲子活动不仅可以增进亲子之间的关系，也有利于促进孩子的全面发展和成长。选择适合自己家庭的亲子活动，让亲子关系更加和谐幸福。