自卑情绪是一种普遍存在的心理状态，它的出现往往让人感到不安、无助甚至绝望。自卑情绪可能源自自身的不自信、自我否定，也可能受到外界环境和他人评价的影响。无论何种原因，自卑总是让人感到痛苦和无助，下面来谈一谈为什么自卑总是那么可悲。

首先，自卑情绪影响到个体的自尊心和自信心。在自卑的状态下，人们往往会对自己的能力和价值产生怀疑，甚至否定自己的存在意义。这种对自己的消极评价会对个体的心理健康产生负面影响，让人感到沮丧、无助和绝望。

其次，自卑情绪会影响个体的人际关系。自卑的人往往缺乏自信和积极的态度，这样的心态会影响到与他人的交往和沟通，甚至让人产生孤独和孤立感。长期处于自卑状态下的人们，容易产生人际关系上的问题，进而加深自己的自卑情绪，形成恶性循环。

再次，自卑情绪会影响个体的生活状态和工作表现。自卑的人往往对自己的能力产生怀疑，缺乏面对挑战和困难的勇气，这样的心态势必会影响到个体的学习、工作和生活品质。自卑情绪让人感到沮丧和消极，进而影响到自己的生活状态和工作表现，也容易让自己陷入困境。

总的来说，自卑情绪是一种让人感到痛苦和无助的心理状态。它会影响到个体的心理健康、人际关系和生活状态，给人的生活带来许多困扰。因此，如何有效地应对自卑情绪，提升自身的心理素质和能力，是每个人都需要认真思考和积极行动的事情。只有主动迎接挑战、培养自信，摆脱自卑情绪的困扰，才能让自己走出困境，迎接更加美好的人生。