打破自我设限是每个人成长和进步的关键一步。无论是个人发展还是职业发展，都需要突破自我设限，不断挑战自我，实现更大的目标和梦想。那么，究竟怎样打破自我设限呢？

首先，要改变思维模式。很多时候，我们对自己的能力和潜力存在一定的局限性观念，认为自己只能达到某个水平。这种心理限制会阻碍我们不断超越自己。要打破这种限制，就需要改变思维模式，相信自己拥有无限的潜力，不断给自己设定更高的目标。

其次，要勇于接受挑战。面对挑战时，很多人会因为害怕失败而退缩，从而限制了自己的成长。实际上，挑战是成长的动力，只有不断接受挑战，才能不断突破自我。所以，要勇敢面对挑战，相信自己有能力克服一切困难。

另外，要不断学习和进步。学无止境，不断学习是打破自我设限的重要途径。通过学习，我们可以不断拓展自己的知识和能力，提升自己的竞争力，实现更大的成就。而且，学习可以让我们拥有更广阔的视野，看到更多的可能性，从而打破思维的局限。

最后，要寻求外部支持和帮助。无论是在个人生活还是职业发展中，都需要他人的支持和帮助。通过和他人交流，我们可以得到更多的启发和建议，从而打破自己的思维和行为局限，实现更大的突破。

总之，要打破自我设限，就需要改变思维模式，勇于接受挑战，不断学习和进步，寻求外部支持和帮助。只有不断挑战自我，才能不断突破自我，实现更大的梦想。