一个检验方案的有效性取决于多个因素，包括其设计、执行和结果分析等方面。下面是一些判断一个检验方案是否有效的方法：

1. 确定研究目的和假设：首先要明确研究的目的是什么，以及研究中存在的假设。一个有效的检验方案应当明确表明研究的目的和所要检验的假设，确保研究的方向和目标清晰可见。

2. 设计恰当的实验对照组：一个有效的检验方案应当包含适当的实验对照组，以便与实验组进行比较。对照组应当具有相似的特征和背景，以便排除其他干扰因素对结果的影响。

3. 确定样本数量和抽样方法：对于一个有效的检验方案，需要确定合适的样本数量和抽样方法，以确保结果具有统计学意义。样本数量过小可能导致结果不具有代表性，而抽样方法不当也会引入偏差。

4. 遵守实验伦理和法律法规：有效的检验方案应当遵守实验伦理和相关的法律法规，保护被实验对象的权益和安全。遵守道德规范可以提高研究的可信度和可接受性。

5. 数据采集和分析：数据采集和分析应当按照预定的方案进行，确保数据的准确性和可靠性。数据分析方法应当具有统计学意义，可以有效地验证研究假设。

6. 结果可解释性和一致性：一个有效的检验方案应当能够产生结果的可解释性和一致性，能够得出明确的结论，并且在重复研究中能够产生相似的结果。

7. 可重复性和外部有效性：检验方案的结果应当具有可重复性，能够在其他实验条件下得到相似的结论。同时，结果也应当具有外部有效性，能够适用于其他相关领域或群体。

通过以上这些方法的综合考量，可以判断一个检验方案的有效性。在设计和执行检验方案时，需要综合考虑这些因素，确保研究的结果具有科学性和可信度。