在现代社会中，人际关系已经成为我们生活中不可避免的一部分。无论是在工作场所、家庭中还是社交圈中，良好的人际关系对我们的个人发展和幸福感都至关重要。然而，面对复杂的人际关系时，我们有时会感到困惑、焦虑甚至无助。这时，我们可以从以下几个方面来处理人际关系问题。

首先，要学会倾听。倾听是建立良好人际关系的基础。我们需要尊重他人的意见、想法和感受，倾听他们的故事和需求。通过倾听，我们可以更好地理解他人，增进彼此的沟通和理解。在处理人际关系中，倾听是非常重要的一环。

其次，要学会表达。适当地表达自己的想法和感受同样重要。沟通是解决人际关系问题的关键。当我们面对人际冲突或者误解时，及时而又适当的表达可以帮助我们更好地沟通解决问题，避免问题进一步升级。

另外，要学会设定界限。在人际交往中，我们需要明确自己的底线和原则，学会对不良的人际关系进行适当的距离和限制。建立健康的人际关系需要我们懂得拒绝，不断学会说"不"，保护自己的利益和情感。

此外，要学会真诚。真诚是维系良好人际关系的重要条件。诚实坦率地面对他人，主动和他人沟通，善意地接受反馈和建议，都可以帮助我们建立真诚的人际关系，而真诚也会换来他人的信任和尊重。

最后，要学会宽容。人际关系中难免会出现矛盾和分歧，学会宽容和包容他人的不足，理解他人的立场和情感也是非常重要的。只有宽容他人，我们才能建立更和谐、更长久的人际关系。

综上所述，面对复杂的人际关系，倾听、表达、设定界限、真诚和宽容是我们处理人际关系问题的关键。通过不断地学习和实践，我们可以建立更加健康、和谐的人际关系，从而提升个人幸福感和生活质量。