突破自我是每个人成长的必经之路，不同的人会有不同的方式去实现。首先，要有积极的心态。一个积极乐观的心态是成功的第一步。不要被负面情绪所困扰，要学会放下过去的错误和遗憾。其次，要不断学习和改进自己。无论是个人还是专业能力，都要不断充实和提升。坚持学习新知识，掌握新技能。再次，要设定明确的目标和计划。制定可行的目标，并为实现这些目标制定详细的计划。同时，养成良好的习惯也是很重要的。培养自律,积极乐观的心态,坚持锻炼,合理膳食,不断提升自己的专业技能。最后，要善于总结和反思。每天回顾自己的所做所为，积极总结经验教训，及时调整自己的计划和方向。只有不断地突破自我，才能不断地提高自己的竞争力。