想要让头发变得浓密，首先需要注意日常护理和饮食调理。以下是一些建议：

1. 温和洗发：选择温和的洗发产品，避免含有硬水和硬碱的产品，可以减少对头发的刺激，避免头发干燥脆弱。

2. 避免频繁使用热工具：经常使用吹风机、直发棒、卷发棒等热工具容易造成头发干枯、断裂，尽量减少对头发的热损伤。

3. 做好营养补充：多摄入富含维生素A、维生素E、锌、铁等对头发健康有益的食物，如鸡蛋、核桃、菠菜等。

4. 多按摩头皮：适当的头皮按摩可以促进头皮的血液循环，有助于头发的生长和生长速度。

5. 定期修剪发尾：定期修剪分叉的发尾，有助于保持头发整洁、健康，并促进头发生长。

6. 均衡饮食：饮食中应该摄入适量的蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养物质，保持身体健康，有利于头发生长。

以上这些方法结合起来，可以对改善头发稀疏问题有一定的帮助。使头发变得更加浓密。