防晒霜是日常护肤品中不可或缺的一部分，它可以帮助我们有效地防止紫外线对皮肤的伤害。然而，市面上有各种不同功效的防晒霜，如何区分它们的功效呢？以下是几种常见的防晒霜功效及区别。

1. SPF值：SPF（Sun Protection Factor）是防晒霜中最常见的指标之一，用来衡量防晒霜对紫外线B（UVB）的防护能力。SPF值越高，代表防晒霜在相同用量下能提供更强的防护效果。一般来说，SPF15能提供一定程度的保护，SPF30以上则能更全面地防止晒伤和晒黑。因此，若您只是在日常生活中暴露在阳光下的话，SPF15的防晒霜便足够；若您需要长时间在户外活动或是在阳光强烈的地方，建议选择SPF30及以上的防晒霜。

2. PA值：PA值是衡量防晒霜对紫外线A（UVA）的防护能力的标准，通常是由“+”符号来表示级别。较低级别的防晒霜可能只有一个“+”，而较高级别的防晒霜则可能有三个“+”。UVA是导致肌肤衰老和色斑产生的主要因素，因此选择具有较高PA值的防晒产品能够更有效地预防肌肤老化。

3. 防水功能：防水防晒霜适合游泳、潜水、流汗等活动。它可以在一定时间内保持防晒效果，避免游泳或运动后因水分的影响而失去防晒效果。

4. 物理防晒与化学防晒：物理防晒成分主要是氧化锌和二氧化钛，它们能反射和散射紫外线，直接阻挡紫外线的侵害；而化学防晒成分则是通过吸收紫外线，将其转化为热能来保护皮肤。物理防晒产品对皮肤刺激较小，适合敏感肌肤；而化学防晒产品则更轻薄、不易留下白层，但在使用后需要等待15分钟左右才能真正发挥作用。因此，选择防晒霜时可以根据个人肤质和喜好来评估使用哪一种更适合自己。

总之，在选择防晒霜时，我们需要结合自己的肤质、使用环境和需求来综合考虑。希望通过以上介绍，您能更好地了解如何区别防晒霜的功效，选择适合自己的产品，做好肌肤的防护工作。