谈判是人际交往中非常重要的一部分，无论是在工作中还是在日常生活中，我们都会不断地面临各种谈判情景。想要在谈判中得心应手，需要掌握一定的技巧和策略。

首先，了解对方的需求和利益非常重要。在谈判之前，要仔细分析对方的立场和诉求，了解他们的需求和利益是什么，这样才能更好地为自己制定谈判策略。

其次，建立良好的沟通和信任关系。在谈判中，双方的沟通是非常重要的，要保持开放、诚实和尊重对方的态度。通过有效的沟通建立起双方之间的信任，才能更好地达成共识。

另外，灵活的谈判策略也是非常重要的。在谈判过程中，要善于灵活应对各种情况，能够及时调整自己的谈判策略，以应对对方可能提出的各种反驳和挑战。

此外，掌握一定的谈判技巧也是非常必要的。比如，要善于倾听对方的意见，善于运用积极的语言和姿态，善于寻找双赢的解决方案等。

总的来说，要想在谈判中得心应手，需要充分的准备和分析，建立良好的沟通和信任关系，灵活应对各种情况，并掌握一定的谈判技巧，这样才能在谈判中取得更好的结果。