人际交往是我们日常生活中不可避免的一部分，但有时候会因为种种原因而感到压力重重。克服人际交往中的压力需要一些努力和技巧，下面将分享一些有用的方法。

首先，要提升自信心。自信是处理人际关系中的重要因素，只有当你相信自己有能力与他人建立良好的关系时，才能更轻松地应对人际交往中的压力。建立自信的方法有很多，比如培养自己的技能、设定小目标并全力以赴去实现、积极思考和正面沟通等。

其次，要学会倾听。倾听是建立良好人际关系的基础。尊重他人，真正倾听对方的意见和感受，可以有效减少误解和冲突。在交谈中，多用开放式问题引导对方分享更多，同时也不忘表达自己的观点。

此外，要学会处理冲突。人际交往中难免会出现矛盾与冲突，如何妥善处理这些问题是至关重要的。要学会控制自己的情绪，理性地分析问题，寻求解决问题的方法。同时，也要勇于道歉和原谅，善于妥协和沟通，才能化解矛盾，保持良好的人际关系。

此外，要学会设定健康的界限。在人际交往中，有时候会遇到一些给自己带来压力的人或事，这时就需要学会设立健康的界限，保护自己的情绪和精神。如果有需要，不妨对相关人员明确表达自己的态度和要求。

最后，要保持积极的态度。人际交往中的压力不可避免，但如何看待这些压力却能决定我们的态度。保持积极的心态可以帮助我们更好地应对各种挑战，学会从每一次的人际交往中吸取经验和启示，不断进步。

总的来说，克服人际交往中的压力需要我们不断地学习和成长。建立自信，倾听他人，处理冲突，设定界限，保持积极的态度，这些方法可以帮助我们更好地处理人际关系中的各种问题，减轻压力，享受健康的人际交往。