减肥霜是一种外用的减肥产品，通常含有一些能够刺激脂肪分解或者排水的成分。其实，对于减肥霜的效果，市场上的产品各种各样，效果因人而异。但总的来说，减肥霜并不是靠它本身就能让你瞬间变瘦，它更像是辅助产品，能够在配合合理饮食和适量运动的情况下，起到一定的辅助作用。

一方面，减肥霜中所含的成分可能会对皮肤起到一定的刺激作用，加速新陈代谢，促进皮下脂肪的代谢和燃烧。同时，减肥霜中的成分有可能会起到一定的紧致作用，有助于改善松弛的皮肤。但这只能在长期持续使用且结合健康的生活方式下才能达到理想的效果。

另一方面，选择一款适合自己肤质的减肥霜也至关重要。不同的产品中所含的成分不尽相同，有些成分对于敏感肌肤可能会产生不良反应，所以在选购减肥霜的时候，最好在专业人士的建议下做出选择。

总的来说，减肥霜并非一劳永逸的减肥方法，更应该以合理饮食和适量运动为主，通过长期的坚持，才能达到理想的瘦身效果。