计时器是一种非常实用的工具，无论是在日常生活中还是工作中，都能起到很大的帮助作用。

在日常生活中，计时器可以用来帮助我们掌握时间，比如在做家务时设定时间，让自己有限的时间内完成任务，提高工作效率；在烹饪时使用计时器可以确保食物的烹饪时间恰到好处，不至于焦掉或生；在锻炼时设定时间可以帮助我们进行科学合理的运动，以达到更好的锻炼效果。

在工作中，计时器也具有重要作用。比如，在会议中使用计时器可以控制发言时间，让每个人都有充分的表达机会，避免因为一个人占用过长时间导致其他人无法表达意见的情况发生；在工程项目中使用计时器可以帮助我们监控工程进度，确保项目按时完成。

总的来说，计时器可以帮助我们更好地管理时间，提高工作效率，确保生活的品质。因此，可以说计时器是一种非常实用的工具。