对于一份城市交通规划的有效性，可以从以下几个方面进行判断：

1. 可持续性：有效的城市交通规划应该注重可持续性发展，包括减少对环境的影响、降低碳排放、提高资源利用效率等方面。规划是否考虑了公共交通、自行车道、步行系统等可持续出行方式，并且鼓励居民使用这些相对环保的交通方式，都是判断其可持续性的重要标准。

2. 效率和便利性：有效的城市交通规划应该能够提高交通系统的运行效率，减少交通拥堵和通勤时间。规划中是否考虑了交通枢纽的布局、道路网络的合理性、交通信号灯的优化等措施，以提高交通运行效率和便利性，是评判规划有效性的重要指标。

3. 整体规划和协调性：有效的城市交通规划应该是从整体发展的角度出发，和城市其他规划（如土地利用规划、城市总体规划等）相协调一致。规划是否考虑到了不同交通模式的互补性和衔接性，包括与城市其他基础设施的协调规划，都是判断规划有效性的重要因素。

4. 安全性：有效的城市交通规划应该能够保障居民的交通安全。规划中是否包括了减速设施、交通标志、交通警察等交通安全措施，以及特别是对于行人和骑车人的保护措施，都是判断规划有效性的重要依据。

5. 参与和反馈机制：有效的城市交通规划应该是基于广泛的公众参与和反馈机制，包括专家、利益相关者和居民等多方的意见和建议。规划是否经过了充分的公众征求意见，以及是否对不同群体的需求和意见进行了充分考虑，都是判断规划有效性的重要标准。

通过以上方面的综合考量，可以判断一份城市交通规划是否有效，也可以为规划的制定和实施提供参考和指导。