财务困扰是许多人生活中常见的问题，但是可以通过一些方法来解决。首先，要制定预算并严格遵守。其次，尽量减少不必要的开支，比如取消一些不常使用的订阅服务和限制购物。另外，可以寻找额外的收入途径，比如兼职工作或者出租闲置房屋。还有就是建立紧急储蓄，以备不时之需。最后，根据个人情况，可以寻求专业的理财规划师帮助制定长期的理财规划。通过这些方法，可以逐步摆脱财务困扰，实现财务自由。