要变得更有自信，首先需要认识到自信并非一蹴而就的状态，而是一个可以通过努力和练习逐渐培养起来的品质。下面是一些方法，可以帮助你逐步提升自信心。

建立积极的自我意识

要提高自信，首先需要建立积极的自我意识。这包括了解自己的优势和弱点，并接受自己的过去和现在。要摒弃对自己的否定性看法，开始意识到自己的价值和成就。

设定合理目标

设定合理和具体的目标，可以帮助你更清晰地了解自己的方向，并为之奋斗。这些目标可以是长期的，也可以是短期的，但都应该是可以量化和实现的。

克服恐惧

自信的关键之一是克服恐惧。首先要认识到恐惧是每个人都会面对的，然后通过积极的思维和行动来克服它们。可以逐渐挑战那些让你感到恐惧的事物，比如公开演讲或者参加某项活动，并且逐渐减少对它们的恐惧感。

培养积极心态

培养积极心态是提升自信的重要途径。要学会用积极的话语来对待自己，积极地看待生活中的挑战和困难。也可以尝试每天用日记或者感悟记录来强化这种积极心态。

学习新技能

学习新技能可以大大提升自信心。通过不断学习和提升自己，你将会发现自己越来越有能力去面对各种挑战，并因此逐渐增强自信。

保持良好的身体状态

身体的健康状况对提升自信至关重要。通过健康饮食、适量锻炼和良好的睡眠，可以让你的身体和心理状态保持在最佳状态，从而有助于提升自信。

积极交往

与乐观、积极的人交往，可以激发你的积极心态和自信心。积极的交往会使你感觉到被接受和支持，从而帮助你更快地提升自信。

总结起来，提升自信需要积极的心态、努力的学习和实践，以及与他人的积极交往。最重要的是，要相信自己有能力逐步提升自信，并为之努力。