适合青少年的活动有很多种类，它们可以帮助青少年发展技能、提高自信和建立健康的生活方式。以下是一些适合青少年的活动：

1. 体育运动：体育运动对青少年的身体健康和心理健康都有益处。青少年可以选择篮球、足球、乒乓球、游泳等各种体育运动，锻炼身体，培养团队精神和合作能力。

2. 艺术类活动：学习绘画、音乐、舞蹈、戏剧等艺术类活动可以培养青少年的创造力和表达能力，还可以帮助他们发展自己的兴趣爱好。

3. 志愿活动：参与志愿活动可以帮助青少年建立社会责任感，培养同情心和人道主义精神。他们可以参加环保活动、帮助弱势群体、参与慈善义卖等活动。

4. 科技类活动：学习编程、参与科技创新比赛、发明创造等活动可以帮助青少年培养逻辑思维和动手能力，提高解决问题的能力。

5.户外探险：户外探险活动如露营、徒步旅行、皮划艇、攀岩等不仅可以锻炼身体，还可以培养青少年的团队合作和自我保护意识。

不同的活动可以满足青少年的不同需求，帮助他们建立健康的生活方式，培养各种技能，并找到自己的兴趣爱好。