提高自身素质是一个持续不断的过程，需要在各个方面不断努力和提升。无论是个人修养、职业技能还是人际交往，都可以通过一定的方式来不断提高自身素质。

首先，提高自身的素质需要有自我认知和自我管理能力。通过反思和自省，了解自己的优点和不足，找准自己的定位和发展方向，培养积极的情绪和情感管理能力，健康的生活方式和消耗时间的能力。

其次，积极提高自身的职业技能是提高素质的重要一步。在工作中不断学习和实践，提高专业技能、沟通能力和团队协作能力，与时俱进地更新知识和技能，适应职业发展的需要，做到有所作为。

另外，人际交往中的沟通能力和处理人际关系的能力也是提高素质的重要方面。学会与人良好的沟通交流、善于倾听和理解他人、保持真诚和善意的心态，发展良好的人际关系，获得他人的尊重和信任。

此外，培养自己的审美情趣和修养也是提高素质的重要方法。多维度的艺术修养、文学修养和人文修养，使自己的精神世界更加丰富，提高自身的心灵境界和综合素养。

总的来说，提高自身素质需要全面提升自己的认知能力、技能水平、人际交往和修养境界，需要不断地学习，不断地实践，不断地完善自己，才能在不断变化的社会环境中立于不败之地。