遇到受到侵犯时，首先要保护自己的安全。如果你感到身体受到威胁，立即寻求帮助，并确保自己远离危险。在确保自己的安全之后，可以考虑以下措施来处理侵犯的情况。

首先，寻求支持和帮助。不要独自面对侵犯，寻求家人、朋友或专业人士的支持和建议。与信任的人分享你的经历，他们可以给予你情感上的支持，并帮助你找到处理问题的方法。

其次，寻求法律援助。如果你受到了严重的侵犯，可以考虑寻求法律援助并报警。法律机构将会提供必要的法律保护和援助，帮助你通过法律手段解决问题。

另外，寻求心理咨询和治疗。受到侵犯可能会对个人的心理和情绪造成创伤，因此寻求心理医生或心理咨询师的帮助是很重要的。他们会给予你专业的心理治疗和支持，帮助你走出困境。

最后，树立自己的权利意识和自尊。受到侵犯并不是你的过错，不要自责或自暴自弃。要坚信自己有权利得到保护和支持，不要容忍任何对你的侵犯行为。同时，也要保持自尊和自信，不要让侵犯者侵蚀你的自尊和自信。

总之，当遇到受到侵犯时，首先要保护自己的安全，紧接着寻求支持和帮助，包括法律援助和心理咨询。同样重要的是，要树立自己的权利意识和自尊，不要让侵犯行为伤害到你。希望每个受到侵犯的人都能得到应有的支持和保护，敢于站出来维护自己的权益。