律己与自律是两个看似相似但实际含义与应用却有所不同的概念。律己指的是个人对自身行为和品德的自我约束和自我管理，通常与宗教、道德和良好习惯有关。律己更多地强调个人的道德观念和行为规范，是一种基于内在信仰和意愿的自我约束和自律方式。

而自律则更侧重于个人的行为管理和控制，是一种基于自我目标设定、计划和执行的行为和心理管理方式。自律强调个人对自己行为的控制和规划，包括了对情绪、冲动和欲望的管理，以达到更高效率和更符合个人目标的生活方式。

总的来说，律己更偏向于对道德和品德的自我约束和规范，而自律更注重对行为和心理的自我管理和控制。律己强调约束，而自律强调管理。在现代社会中，自律往往被看作是一种更积极、更实用的品质，可以帮助个人更好地应对生活中的挑战和压力，并更好地实现个人目标和追求。