要判断游戏资讯的更新速度是否可信，需要考虑以下几个方面。

首先，可信的游戏资讯更新应当来源于权威的游戏媒体或官方渠道。权威的游戏媒体通常会有稳定的更新频率，其报道内容也经过严格的核实和审核，因此具有较高的可信度。同时，官方渠道发布的游戏资讯也是可信的，因为官方信息通常会第一时间在官方网站、社交媒体或官方论坛上发布。

其次，可信的游戏资讯更新应当依托于可靠的消息来源。在评估资讯的可信度时，需要注意消息来源是否可靠、是否经过多方核实、是否存在相关证据支持等。例如，一些专业的游戏资讯网站通常会引用官方发布的消息，并进行进一步的深入调查和分析，其报道会更具可信度。

另外，要判断游戏资讯的更新速度是否可信，还应该关注消息发布者的历史信誉与口碑。通过查看发布者的历史报道，了解其报道准确性和客观性，可以帮助判断其报道的可信度。一些具有良好信誉的游戏媒体或业界知名的游戏资讯网站，其报道往往更加可信。

此外，可以结合多个消息来源进行比对。如果同一条游戏资讯在多个独立的媒体上都得到了证实，那么这条消息的可信度会更高。另外，有时候某些消息可能会被故意放大或夸大，这时候也需要引起足够的警惕和审慎。

在评判游戏资讯的更新速度是否可信时，需要综合考虑消息来源、发布者信誉、报道真实性等多方面因素，以及保持客观理性的态度进行判断。