数据的可靠性对于任何一份调查来说都是至关重要的。如果数据不可靠，那么调查的结果将会失去意义。因此，辨别一份调查的数据是否可靠是非常重要的。下面将从多个方面来讨论如何辨别一份调查的数据是否可靠。

首先，看数据的来源。数据的来源决定了数据的可靠性。一般来说，官方机构、权威媒体、专业研究机构等发布的数据较为可靠，因为他们有较强的数据采集和处理能力，且有一定的数据发布标准。而一些没有权威背书的数据来源则需要谨慎对待。

其次，看数据的采集方法。数据采集方法决定了数据的真实性和客观性。如果数据是通过科学的调查方法获得的，那么这份调查的数据将是可靠的。相反，如果数据是通过主观臆断或者不科学的方式获取的，那么这份调查的数据可信度将大打折扣。

再次，看数据的样本量和代表性。样本量和代表性是评价一份调查数据可靠性的重要指标。样本量越大，代表性越好，数据的可靠性就越高。相反，如果样本量较小且不具备代表性，那么数据的可靠性将受到怀疑。

此外，看数据的内部一致性和外部一致性。内部一致性是指数据本身的逻辑是否自洽，外部一致性是指数据与其他相关数据是否相符。如果一份调查的数据在内部和外部一致性上都得到了验证，那么这份调查的数据就是可靠的。

最后，看数据的有效性和可验证性。有效性是指数据所反映的现象是否准确，可验证性是指数据是否能够被其他人重复验证。如果一份调查的数据能够通过实际情况得到验证，并且能够被其他人进行独立的验证，那么这份调查的数据就是可靠的。

综上所述，要辨别一份调查的数据是否可靠，需要综合考虑数据的来源、采集方法、样本量和代表性、内部一致性和外部一致性、有效性和可验证性等多个方面。只有在数据的各个方面都得到了验证，并且没有发现明显的瑕疵，才能认定一份调查的数据是可靠的。