安全套是一种常见的避孕工具，也是预防性传染病的重要保护用具。它是由乳胶、聚氯乙烯或其他合成材料制成的薄膜套状物，用于包覆男性阴茎或女性生殖器官，阻断精子或病毒等致病微生物进入体内，从而达到避孕或预防性传染病的目的。

安全套的使用历史可以追溯到古代，但现代安全套的制作技术和材料选择已经非常成熟，因此在正确使用的情况下，安全套是一种非常靠谱的避孕和预防性传染病的工具。但是，为了确保安全套的有效性，使用者需要注意以下几点：

首先是正确佩戴。使用安全套时，需要注意套装的方向，确保套装未破损并适当膨胀。男性使用者在佩戴时应将空气挤出并确保完全覆盖阴茎，女性使用者则需要确保安全套覆盖整个生殖器官。

其次是避免破损。使用安全套时应避免使用油性润滑剂，避免使用过期或储存不当的安全套，避免与利器或利齿接触，以及避免在阴道内发生空气泡。

最后是正确丢弃。使用后的安全套应正确丢弃，避免重复使用。同时，使用者应避免在使用安全套后继续性行为，以免导致交叉感染。

总的来说，安全套作为一种重要的避孕和预防性传染病工具，在正确使用的情况下是非常靠谱的。但是使用者需要遵循正确的使用方法，警惕破损和正确丢弃，以确保其有效性。