夜晚是个放松身心的好时机，适合进行一些轻度的运动活动。在选择适合夜晚运动的场地时，需要考虑安全、便利和环境等因素。以下是一些适合夜晚运动的场地建议。

1. 公园：许多城市的公园在夜晚也会开放。在公园里可以进行慢跑、太极、瑜伽、散步等轻度运动，享受宁静的夜晚氛围。

2. 体育场：一些有灯光设施的体育场在夜晚也会开放，提供给跑步、篮球、排球、网球等运动爱好者使用。

3. 河岸/湖边：一些城市的河岸或湖边会设置步道和休闲区，可以在这些地方慢跑、散步，或者进行瑜伽、拉伸等活动。

4. 健身中心：一些健身中心在夜晚也会营业，提供各种运动设施和课程，让人们在室内进行运动锻炼。

5. 社区活动场地：一些社区会建设运动场地，如篮球场、乒乓球台、羽毛球场等，供社区居民在夜晚进行运动。

在选择夜晚运动场地时，建议考虑安全因素，选择有良好照明设施和安全保障的场地进行运动活动。同时，也要尊重当地的规定和场地使用规定，保持环境整洁，文明健身。愿大家在夜晚运动中能够保持健康、快乐。