人际沟通是人类社会中不可或缺的重要活动，其重要性体现在多个方面。首先，人际沟通有助于建立和维持人际关系。在个人生活中，我们需要与家人、朋友和同事进行有效沟通，以建立互信关系，并在日常生活中获得支持和帮助。其次，人际沟通有助于传递信息和观点。通过有效的沟通，个人可以向他人传达自己的观点和想法，从而促进信息的交流和共享。此外，人际沟通还有利于解决冲突和问题。当人际关系出现矛盾或问题时，通过沟通交流可以促进问题的解决，减少误解和不满。总的来说，人际沟通在个人生活和社会交往中起着至关重要的作用，有助于促进人与人之间的理解和和谐发展。