青少年沉迷网络已经成为当今社会普遍关注的问题。这种现象不仅影响了青少年的身心健康，还可能影响他们的学业和人际关系。解决这一问题需要多方面的努力，包括家庭、学校、社会和个人等多个层面的关注和介入。

首先，家庭在解决青少年沉迷网络问题中起着至关重要的作用。家长应该关心孩子的成长，建立良好的家庭关系和沟通机制。引导孩子树立正确的网络使用观念，培养他们独立、自律的人格。同时，家长也要帮助孩子规划合理的学习和娱乐时间，提供相关的学习和生活辅导，引导孩子在网络世界中健康成长。

其次，学校在教育青少年正确使用网络方面也扮演着重要的角色。学校可以开展网络安全教育，向学生普及网络知识和安全意识，引导他们正确使用网络。学校还应该积极创设各种丰富多彩的课外活动，让学生有更多的选择，减少对网络的依赖。

另外，社会应该加强对青少年网络成瘾问题的关注和治理。相关部门可以加大网络监管力度，加强网络管理和服务，减少不良信息的传播，为青少年营造一个更加清朗的网络环境。同时，社会组织和志愿者可以开展更多关于网络成瘾问题的宣传和教育活动，提高社会对这一问题的认识，共同努力解决青少年沉迷网络的问题。

最后，个人在解决自身沉迷网络问题中也不可或缺。青少年本人应该自觉树立正确的网络使用观念，培养自控能力，注意保持充足的体育锻炼和社交活动，摆脱对网络的过度依赖。同时，可以尝试多种兴趣爱好，充实自己的课余生活，提升自身的综合素质。

总而言之，解决青少年沉迷网络问题需要家庭、学校、社会和个人等多方共同努力。只有形成合力，建立起多种形式的预防和干预机制，才能有效地解决这一社会问题，让青少年健康成长。