辨别一则心理测试是否可靠是非常重要的，因为可靠的心理测试能够帮助人们更好地了解自己，而不可靠的测试可能会给人带来误导。以下是一些辨别心理测试可靠性的方法：

测试来源：首先，要了解心理测试的来源。可靠的心理测试通常来自于有资质的心理学家、心理医生或心理专家编制的正式测试。这些测试经过了严谨的科学研究和验证，提供了可靠的测量结果。如果测试来源不明确或者来自于没有专业背景的个人或组织，那么这个测试的可靠性就值得怀疑。

科学性和专业性：可靠的心理测试应该是基于科学的原理和专业的理论，而不是凭空臆想或主观猜测。测试内容应该经过严谨的科学研究和验证，确保测试结果是准确可信的。

信度和效度：在辨别心理测试可靠性时，需要了解测试的信度和效度。信度是指测试的稳定性和一致性，也就是同样的测试在不同时间和不同条件下能够得到相似的结果。效度则是指测试能够准确地测量所要衡量的心理特征或者行为特征的程度。如果测试具有较高的信度和效度，那么它就更有可能是可靠的。

测试目的和内容：可靠的心理测试应该是有明确的测量目的和内容的，测试应该针对特定的心理特征或行为特征进行设计。如果测试设计模糊不清，目的不明确，那么它可能是不可靠的。

专业指导：如果需要使用心理测试进行个人评估或者心理咨询，最好寻求有资质的心理医生或心理专家的指导。专业的心理医生或心理专家能够根据具体情况选择合适的测试工具，并对测试结果进行科学分析和解释，确保测试的可靠性和有效性。

总之，辨别心理测试的可靠性需要关注测试的来源、科学性和专业性、信度和效度、测试目的和内容，同时建议在需要时寻求专业的心理医生或心理专家的指导。